行程概述

大理→麗江→瀘沽湖

Tips：無論環(huán)游洱海還是瀘沽湖，包車都是比較省時又省力的方式，旺季記得要提前預(yù)定車輛。

這條線路是游玩云南的經(jīng)典線路，從大理開始一路向北，風景交替變換，適合初次到云南的游客，即使重新到訪也會有新的發(fā)現(xiàn)。

01

行程詳情

今日到達大理后，先游玩大理古城。漫步在古城的各條街道，感受古城的生活氣息；之后前往崇圣寺三塔公園，近距離接觸大理國時期皇家寺院僅存的古跡；再到三塔南側(cè)的三塔倒影公園，這里可以拍到三塔在水潭里的倒影，最佳拍攝時間是16:00-17:00。傍晚回到大理古城，開始大理的夜生活，夜間的人民路才真正的熱鬧起來。

大理古城

崇圣寺三塔

三塔倒影公園

人民路

人民路

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大理古城(1小時) 公交車15分鐘→崇圣寺三塔(2小時) 步行10分鐘→三塔倒影公園(1小時) 公交車15分鐘→人民路(1-2小時)

交通攻略

大理古城內(nèi)步行即可，崇圣寺三塔可在大理古城北門乘19路或打車前往。

門票攻略

今日行程中大理古城免費，崇圣寺三塔需購買121元門票(含大理三塔公園和三塔倒影公園)，可提前在網(wǎng)上購買。

住宿攻略

大理的住宿主要集中在古城、下關(guān)和雙廊，古城內(nèi)的住宿以客棧和青旅居多，各類設(shè)施最為方便。其中洋人街上的客棧各有特色，來古城玩的蜂蜂通常會選擇住在這里。

大理照瀾院精品客棧位于洱海門腳下，出門左轉(zhuǎn)就是人民路，客棧為傳統(tǒng)大理白族磚木結(jié)構(gòu)建筑，整個客棧的裝修典雅中透著時尚的味道。

e棧合一（大理古城1店）位于大理古城中心地帶，一進客棧大門，就是滿園的花草和果樹，建有涼亭，可飲茶聊天，院子小溪流水，魚兒撒歡，還有牡丹和仿古亭臺，非常愜意。

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02

行程詳情

今日主要包車環(huán)游洱海，早上從古城出發(fā)開始順時針環(huán)洱海。包車行程可自己決定，也可聽取包車司機的建議。建議順序游玩的景點：喜洲鎮(zhèn) - 蝴蝶泉 - 雙廊 - 南詔風情島 - 挖色鎮(zhèn) - 小普陀，時間的話允許記得在洱海東岸等待大理最美的日落。

喜洲鎮(zhèn)

蝴蝶泉

雙廊

南詔風情島

小普陀

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大理古城(出發(fā)) 包車25分鐘→喜洲鎮(zhèn)(1-2小時) 包車13分鐘→蝴蝶泉(1小時) 包車40分鐘→雙廊(2小時)擺渡船5分鐘→南詔風情島(1小時) 包車20分鐘→挖色鎮(zhèn)(2小時) 游船30分鐘→小普陀(30分鐘) 包車70分鐘→大理古城(返回)

交通攻略

游玩洱海最便利的方式就是包車，行程和時間安排都會相對自由，包車一天的價格在300元左右。

門票攻略

今日行程中，蝴蝶泉需購買60元門票，南詔風情島需購買50元門票，小普陀需購買3元門票。

住宿攻略

今日依然住在古城內(nèi)，古城內(nèi)的住宿以客棧和青旅居多，各類設(shè)施最為方便。其中洋人街上的客棧各有特色，到古城玩的游客通常會選擇住在這里。

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03

行程詳情

今日主要游覽蒼山，建議選擇乘坐大索道上山，在大索道上感受山間云霧變幻莫測，隨著索道的逐漸升高可以俯瞰整個洱海。如果是五六月份，在大索道的終點——洗馬潭可以看到滿山的杜鵑。之后可以沿著玉帶路一路向北，邊走邊玩。

蒼山

蒼山

蒼山

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蒼山(1天)

交通攻略

在古城乘坐4路或打車到達蒼山腳上，之后可選擇步行或乘坐擺渡車前往大索道下站；從大理古城西側(cè)出來，步行大約20分鐘也可到達大索道山下站點。

上蒼山有兩個途徑：乘坐索道、步行走登山步道。索道有三條，感通索道、中和索道和蒼山大索道。索道互不相通，山下站點也不在同一位置，三條索道分別可達山腰玉帶路上的清碧溪、中和寺和洗馬潭。這里建議選擇乘坐大索道，大索道最長，風光自然也更好。

如果時間充裕，體力也充沛，也可以選擇步行上山。天龍八部影視城西側(cè)，建有登山步道，這也是當?shù)厝顺烤毜穆肪€。步道的石階很平整，上行約1小時可達玉帶路（鳳眼洞附近），先往北前行約2公里抵達中和寺，之后折返回來向南，游玩洗馬潭、七龍女池等。之后可原路返回大理麗江攻略三日游，也可經(jīng)感通索道返回。

門票攻略

今日行程中，蒼山需購買30元門票。蒼山大索道182元（單程，含蒼山門票），往返282元（含蒼山門票、天龍八部影視城門票和影視城電瓶車）。

天龍八部影視城位于蒼山大索道的下面，是去乘大索道的必經(jīng)之路，時間充足的話可以順便游覽一下。

住宿攻略

今日安依然住在古城內(nèi)，古城內(nèi)的住宿以客棧和青旅居多，各類設(shè)施最為方便。其中洋人街上的客棧各有特色，到古城玩的游客通常會選擇住在這里。

解花隅民宿位于大理人民路，位置便利，提供寵物友好的住宿、免費Wifi和陽光露臺，距離五華大廈有700米。部分客房設(shè)有露臺或陽臺，是觀景的好住所。

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04

行程詳情

今日到達麗江后，先游覽麗江古城，漫步在古城小巷，盡情享受古城慵懶的氛圍，還可以在街頭巷尾尋覓各式麗江特色小吃來填補肚子。之后前往獅子山，登上獅子山的制高點—萬古樓，俯瞰整個麗江古城，運氣足夠好的話向北可以遠眺到玉龍雪山。下了獅子山順路去木府，近距離欣賞古城內(nèi)這座仿紫禁城的納西宮廷式建筑。傍晚回到古城，在四方街感受古城的夜生活，還可以去酒吧消遣一番， 說不定會碰上美好的艷遇。

麗江古城

獅子山

木府

木府

四方街

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麗江古城(1小時) 步行20分鐘→獅子山(1小時) 步行10分鐘→木府(1小時) 步行15分鐘→麗江四方街(1-2小時)

交通攻略

從大理到麗江可選擇乘火車或大巴。火車每天約從04:00-15:00共有7個班次，車程2.5小時左右，票價從34-111元不等，如果選擇乘坐火車建議乘坐上午9:15那一班，到達麗江剛好中午。大理汽車客運站每天有5班車發(fā)往麗江，時間分別為8:30/9:30/14:00/16:00/19:00，票價52.5元，車程3小時；汽車客運北站每天07:00-18:30每30分鐘有一班車發(fā)往麗江，票價38元，車程3.5小時。如果運氣好的話，還可以在大理拼到車前往麗江，費用90元左右/人。

麗江古城內(nèi)步行即可到達各個景點。

門票攻略

古城免費，但需繳古城維護費80元，一般由客棧、酒店等代收，也可在古城大門和各景點售票處購買。獅子山萬古樓需購買50元門票，木府需購買80元門票。以上均可提前在網(wǎng)上購買。

住宿攻略

四方街是古城最繁華的地方，周圍食肆、酒吧、商鋪林立，晚上更是熱鬧非，建議選擇該區(qū)域入住。

05

行程詳情

今日先前往麗江城西10公里處的拉市海游玩，觀鳥、劃船、騎馬體驗茶馬古道是游玩這里的主要方式。騎馬有不同的路線供選擇，可以選擇前往高山峽谷中的茶馬古道，或是走到湖對面濕地深處的環(huán)湖路線；騎馬后，可以邀上船家開啟一場劃船觀鳥之旅。回到麗江古城休息后，再前往麗江古城西北部的束河古鎮(zhèn)游玩，體驗不同的古鎮(zhèn)風情。

拉市海濕地公園

拉市海濕地公園

束河古鎮(zhèn)

束河古鎮(zhèn)

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拉市海濕地公園(4小時)→束河古鎮(zhèn)(2小時)

交通攻略

拉市海位于麗江城西10公里處，可以在古城忠義市場旁乘坐面包車前往，票價3-5元；也可以選擇從古城包車前往，包車費用50-70元。大多數(shù)一日游包含騎馬、劃船、往返接送和午餐，很方便。

束河古鎮(zhèn)位于麗江古城西北約5公里處。可在古城乘坐11路公交車到束河路口下車，再步行至古鎮(zhèn)大門；也可在古城包車前往，5元/人，打車約20元；如果體力充足，也可租一輛自行車前往。

門票攻略

拉市海大部分地區(qū)無需門票，濕地公園需30元門票，騎馬劃船另行付費。可提前購買一日游，大多數(shù)一日游包含騎馬、劃船、往返接送和午餐，很方便。

束河古鎮(zhèn)門票40元，原則上購買門票需要出示麗江的古城維護費(80元)收據(jù)，但一般只針對團隊游客，基本不查驗自助旅行者。

住宿攻略

建議返回麗江古城住宿，四方街是古城最繁華的地方，周圍食肆、酒吧、商鋪林立，晚上更是熱鬧非，建議選擇該區(qū)域入住。

麗江古城湖邊小屋位于麗江古城的傳統(tǒng)納西風格的四合院內(nèi)大理麗江攻略三日游，距離四方街有20分鐘步行路程，距離麗江火車站有20分鐘車程，距離三義機場則有40分鐘車程，應(yīng)要求提供班車服務(wù)。

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06

行程詳情

今日主要去探訪玉龍雪山，先乘坐大索道到冰川公園，感受全球中低緯度山岳冰川的精華。下山后建議先吃午飯，午飯后時間來得及的話可以在藍月谷劇場看13:30場的《印象麗江》。或是直接前往牦牛坪，在這里觀賞玉龍雪山十三峰；之后前往云杉坪，探索隱藏在原始云杉林中的巨大草坪，記住乘坐索道到達雪山半山腰時是拍攝雪山全景的最佳位置。最后回到山腳藍月谷，看山谷中這一灣近乎凝固的湛藍。

冰川公園

牦牛坪

云杉坪

藍月谷

印象麗江

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冰川公園(3小時) 索道+觀光車30分鐘→牦牛坪(1-2小時) 索道+觀光車30分鐘→云杉坪(殉情谷)(1-2小時)索道+觀光車20分鐘→藍月谷(1小時)

交通攻略

玉龍雪山距離麗江市區(qū)約15公里，可乘巴士或包車前往。在古城周圍的玉河停車場、南門停車場、麗君酒店和束河大門每天早上9:00有發(fā)往甘海子的雪山直通車，下午17:00返回，票價40元/人。可以在玉河走廊C區(qū)2-3號、客運中心站及高快客運站購票。從麗江包車去玉龍雪山，根據(jù)車型座數(shù)不同價格在300-500元不等。還可以購買玉龍雪山一日游，大多一日游包含門票和往返交通費用。

景區(qū)內(nèi)可乘坐環(huán)保車到達各個景點的纜車乘坐處，再分別乘纜車到達。注意，冰川公園大索道只到達海拔4506米處，剩下的路程需要一步步走上去，須量力而行。

門票攻略

玉龍雪山景區(qū)門票130元，（包含甘海子、藍月谷景點，門票單日當次有效，不含麗江古城維護費、印象麗江門票、索道費用、環(huán)保車費用），可提前在網(wǎng)上購買。還可以購買玉龍雪山一日游，大多一日游包含門票和往返交通費用。

住宿攻略

建議返回麗江古城住宿，四方街是古城最繁華的地方，周圍食肆、酒吧、商鋪林立大理麗江攻略三日游，晚上更是熱鬧非，建議選擇該區(qū)域入住。

麗江古城湖邊小屋位于麗江古城的傳統(tǒng)納西風格的四合院內(nèi)，距離四方街有20分鐘步行路程，距離麗江火車站有20分鐘車程，距離三義機場則有40分鐘車程，應(yīng)要求提供班車服務(wù)。

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07

行程詳情

今日由麗江前往瀘沽湖，大概需要半天時間，到達瀘沽湖已經(jīng)是下午。建議乘坐旅游專線車，途中會經(jīng)過《千里走單騎》的取景點—麗寧十八彎觀景臺和寧瀘公路旁的瀘沽湖觀景臺，無論是乘巴士還是包車都會在這兩處稍作停留。旅游專線車會先到達大落水碼頭，到達后車會在這里停一段時間等乘客。從這里你可以選擇乘豬槽船前往洛克島或里務(wù)比島，推薦去游客較少、位于湖中心的洛克島。游島結(jié)束后，可以繼續(xù)乘坐旅游專線車前往里格島，在里格島隨意逛逛就休息吧。

麗寧十八彎觀景臺

瀘沽湖觀景臺

大落水碼頭

洛克島

里格島

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麗寧十八彎觀景臺(15分鐘)→瀘沽湖觀景臺(15分鐘)→大落水碼頭(10分鐘 )→洛克島(嬉娃俄島/湖心島)(2小時)→里格島(2小時)

交通攻略

從麗江前往瀘沽湖，建議在麗江古城口玉河廣場停車場乘坐麗江—瀘沽湖的旅游專線車，可抵達大洛水村和里格島，還會途經(jīng)麗寧十八彎和瀘沽湖觀景臺并停靠。往返車費160元/人，單程100元/人，早上8:00發(fā)車，車程7小時左右。

另外，麗江高快客運站每天有兩班車（08:00和08:30）發(fā)往瀘沽湖大落水村，車程9小時左右，車費100元/人；麗江汽車客運站每天有兩班車（08:30和09:00）發(fā)往瀘沽湖大落水村，車程7-8小時，車費約106元/人。從大落水村到里格島需包車，費用50元左右。運氣好的話可以湊夠人拼車前往，10元左右/人。

若直接從麗江包車前往瀘沽湖，根據(jù)車型不同，一般淡季為350-550元，旺季為550-800元。

門票攻略

瀘沽湖門票100元，持學(xué)生證、60-69歲老年證、殘疾證者50元/人，持現(xiàn)役軍人證、軍殘證、70歲以上老年證、國家新聞總署記者證免票。

住宿攻略

里格地理位置獨特，這里的房間窗下即是湖水，不少自助游的蜂蜂都住在這里，建議選擇該區(qū)域入住。

靜水流深客棧坐落在風景秀麗的瀘沽湖畔，享有湖泊以及周邊群山和綠植的絕佳景致。客棧各處均提供免費無線網(wǎng)絡(luò)連接。客棧距離麗江瀘沽湖客運站和摩梭民俗博物館有10分鐘步行路程，距離大落水碼頭有2分鐘步行路程。

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08

行程詳情

今日建議選擇包車環(huán)湖，上午可以早起在里格島欣賞瀘沽湖的日出。環(huán)湖開始，到尼塞村尋找著名的情人樹和早戀樹；到摩梭族最古老村寨之一的小落水感受原生態(tài)的摩梭族風情；到情人灘感受十里沙岸、楊柳依依；到末代土司王妃府感受當年“摩梭女王”的一生榮華與艱難坎坷；到草海看水中蘆葦一片片，在走婚橋上背起心愛的姑娘從頭走到尾；到女神灣遙望女神山，等待瀘沽湖最美的日落。瀘沽湖另一半景點很少，看完日落后可根據(jù)自身情況選擇繼續(xù)環(huán)湖返回，或原路返回里格島。

草海

尼賽村

小洛水

末代土司王妃府

女神灣

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里格島(30分鐘)→尼賽村(里色村)(30分鐘)→小洛水(1小時)→瀘源崖(30分鐘)→情人灘(30分鐘)→末代土司王妃府(40分鐘)→草海(2小時)→趙家灣(女神灣)(2小時)

交通攻略

包車環(huán)游瀘沽湖是比較方便的方式之一，根據(jù)車型和季節(jié)的不同價格在400-600元/天。如果時間和體力充足，租輛自行車和電動車環(huán)湖也是不錯的選擇，但會比較辛苦。

若選擇租自行車或電動車環(huán)湖，電動車價格60元左右/天，自行車30元左右/天。建議逆時針環(huán)湖，因為從里格出發(fā)，逆時針向大落水方向走都是平路，順時針向尼塞、小落水方向走會先走很多山路。回程前可以在女神灣給電瓶車充電。想要輕松一些，也可以選擇環(huán)湖區(qū)半圈，因為另一半湖區(qū)景點很少，電動車的電量有時可能無法支持環(huán)湖一周(租車時向老板咨詢清楚電動車車況)。

門票攻略

今日行程中，末代土司王妃府需單獨購買20元門票。

住宿攻略

里格地理位置獨特，這里的房間窗下即是湖水，不少自助游的游客都住在這里，建議選擇該區(qū)域入住。

靜水流深客棧坐落在風景秀麗的瀘沽湖畔，享有湖泊以及周邊群山和綠植的絕佳景致。客棧各處均提供免費無線網(wǎng)絡(luò)連接。客棧距離麗江瀘沽湖客運站和摩梭民俗博物館有10分鐘步行路程，距離大落水碼頭有2分鐘步行路程。

長按識別二維碼預(yù)定酒店享受會員價

09

行程詳情

今日由瀘沽湖先返回麗江，再由麗江直接返回不同目的地。

里格島

尼賽村

格姆女神山

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交通攻略

由瀘沽湖返回麗江，可以繼續(xù)乘坐旅游專線車，每天8:30出發(fā)，9:00到達大落水接人，車程約7小時。如果確定返回時乘坐旅游專線，可以在到達瀘沽湖時就與司機確定回程的車票。

在大落水客運站每天有兩班車發(fā)往麗江，分別是8:30和9:00，單程100元，車程8小時左右。

若直接包車從瀘沽湖返回麗江，價格在500-700元之間。

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